2019年の国連の調査によると、ピル内服率が2割を超えている国はヨーロッパを中心に27カ国あり、フランスやドイツでは3割を超えています。その他、ブラジルやタイなどでもピルの内服率は3割に迫る勢いです。

都内在住でフリーランスとして働くルナさん（27）は、モノトーンに囲まれたシンプルでおしゃれな生活をInstagramで発信して人気を博しています。昨年の夏から超低用量ピルを服用しており、Instagramでもそれを公表しています。ルナさんにピルを飲み始めたきっかけや、約1年間…

血栓症とは、血のかたまりが血管に詰まる現象です。内服を始めて1～3ヶ月以内に起こることがほとんどですので、飲み始めの３ヶ月は注意が必要です。脱水や体を動かさないことがよくないので、ピルケアの有無にかかわらず、血栓症の予防のためには、積極的な水分補給や適度な運動を心がけましょう。…

こんにちは、みらい編集長です。今年7月から、超低用量ピル「ヤーズフレックス」を服用しています。1～2週目では副作用もありましたが（詳しくはこちら）、3週目以降はかなり症状が落ち着きました。「みらい編集長のピルケアダイアリー#2」では、ピルケア3～4週目の様子を詳しく…

よく想像される下腹部痛以外にも、頭痛や吐き気、肌荒れや貧血、また睡眠障害や食事障害が起こる場合もあります。着床した受精卵が育ちやすいように、子宮内膜では血液の流れをよくする物質が作られますが、生理が来てこの物質が放出されると、腹痛や頭痛の原因になります。生理3日前～10日前に…

ジェネリック医薬品が出てきたので、先発品に比べて安価（先発品の６割前後）なものもあります。海外ではピルの普及に伴い、ワンコイン（500円）くらいになっているところがありますので、ピルケアが若年層へ浸透していくと、低価格になっていく可能性はあります。月経困難症や子宮内膜症など…

必ず伝えてください。一部、ピルとの併用を避けた方がいい薬があります。

「みらい編集長のピルケアダイアリー」で、ピル服用開始４日目にニキビができたことを明かしたみらい編集長。第2話では、男性ホルモンが毛穴にくっつくと20倍に増幅することからニキビができることが分かりました。第3話のテーマは「なぜピルでニキビが減るのか？」です。みらい編集長のニキビが…

「みらい編集長のピルケアダイアリー」で、ピル服用開始４日目にニキビができたことを明かしたみらい編集長。第1話では、ピルの飲み始めにニキビができやすい「多嚢胞性卵巣」である可能性が高いとドクターから指摘を受けました。第2話のテーマは「なぜニキビはできるのか？」です！マンガ形式で…

「みらい編集長のピルケアダイアリー」で、ピル服用開始４日目にニキビができたことを明かしたみらい編集長。そのワケをドクターに直撃すると、意外な事実が明らかになりました！マンガ形式でお届けします。（全３話）

「毎日飲まなくてもいい、低用量ピルに似た作用をもつ薬剤」は、現在日本では販売されていません。1回のみ生理をずらす目的でピルの内服を考えているのであれば、数日間内服する中用量ピルという選択肢もあります。経血量を少なくするのが目的であれば、持続的にホルモンを放出するデバイスを…

グレープフルーツジュースに含まれる成分には、体内の酵素の働きを抑える作用があるため、薬が分解されるスピードが遅くなり、薬の効き目が強くなることがあります。できるだけ、グレープフルーツやグレープフルーツジュースの後にはピルを内服しないほうがいいです。気をつけたほうがいい…

一般的に経血量は20㎖～140㎖と言われており、サニタリーメーカーの試算では80㎖とされています。50年前の調査では30㎖～40㎖とされており、当時80㎖以上は過多月経とされていました。現在の女性たちの経血量は、昔の女性たちと比べて多い傾向にあります。

1時間ずれただけで、少量の出血がある方もいます。通常、ピルケアを続けている方は、4～５時間程度のずれであれば、ピルの効果に影響はありません。不正出血がなければ、多少のずれは問題ないと考えられます。とはいえ、習慣づけるためにも、毎日同じ時間に内服することが理想です。

今年7月から、約7年ぶりにピルケアを再開しました。「クリニックに通うのが面倒になったこと」「生理が楽になりすぎて逆に不安になったこと」の2つの理由からピルケアをやめた私ですが、その後酷い生理痛に襲われたことが3回ありました。急激に下腹部が痛み出すので毎回「お腹壊したかな？」と…

生理周期が安定していないようであれば、低用量ピルの内服をお勧めします。28日周期に整うため、「突然生理が来て困った！」という状況を避けられます。試合日が生理予定日と重なるようであれば、生理をずらすことも可能です。こちらの回答もご参照ください。