ピルを飲み忘れた！何時間までの誤差ならセーフ？

【30代・ぴょんきちさんからの質問】

毎日同じ時間にピルを飲むようにしていますが、実際のところ、何時間くらいの誤差なら問題ないでしょうか。

【ドクターの見解】

1時間ずれただけで、少量の出血がある方もいます。

通常、ピルケアを続けている方は、4～５時間程度のずれであれば、ピルの効果に影響はありません。

不正出血がなければ、多少のずれは問題ないと考えられます。

とはいえ、習慣づけるためにも、毎日同じ時間に内服することが理想です。

★動画「ピル飲み忘れた！誤差何時間までセーフ？」